¿Por qué es bueno tener relaciones en la mañana? 7 beneficios del ‘mañanero’

En muchas ocasiones se ha hablado de los puntos buenos que tiene el hecho de sostener relaciones por diversas razones, tanto físicas como psicológicas, pero también en cuanto a cómo se lleva la vida en pareja, pero también vale mucho la hora del día en la que se sostiene dicha actividad, por eso te decimos por qué es bueno tener relaciones en la mañana, en 7 beneficios que tiene el mañanero.

1.- Más energía durante el día

Tal y como sucede con el ejercicio, lo mismo sucede con tener relaciones muy temprano, pues precisamente es eso lo que se hace en dicha actividad, pues además de que las pulsaciones se aceleran, se segregan endorfinas y se activa el sistema circulatorio, por lo que el resto del día será más positivo.

2.- Evita la depresión

Está comprobado que el autoestima se estimula cuando se tienen relaciones en la mañana, pues las personas se sienten deseadas, queridas y con ánimo a la hora de salir a la calle. Incluso en la forma de vestir se ve reflejado este ámbito.

3.- Mentalmente más alerta

Las conexiones neuronales se fortalecen y crean durante las relaciones íntimas, pero sobre todo en la mañana se conciben mejor estos puentes. Por esa razón es más valioso estudiar durante la mañana, más que en la tarde, precisamente por el estímulo que tiene el cerebro, pues viene de un descanso efectivo durante el sueño.

4.- Se queman más calorías

Lo mismo que hacer ejercicio durante el día, pues estimulamos nuestro organismo y el metabolismo también se acelera por hacer actividad física temprano. Las relaciones en la mañana permiten que el cuerpo queme más calorías y elimine toxinas.

5.- Adiós estrés

Además de iniciar con una taza de café para ponerte de buen humor, el mañanero es una solución para que durante el día no tengas tan altos los niveles de presión o estrés. Verás como bajan tus ratos de enojo o frustración en el trabajo o el tránsito si inicias tu día con un rato íntimo con tu pareja.

6.- Permite controlar el dolor

Sobre todo en el caso de las mujeres, sea el dolor de cabeza o dolores relacionados con la menstruación, ayudan a disminuir estos síntomas, ya que se estimula la circulación, el cuerpo y la mente están más dedicados a disfrutar y se olvida lo demás. Así que es un mal pretexto decir que hay alguna molestia.

7.- Mejora el apetito

Al acelerar el metabolismo comerás más y mejor, sólo debes cuidar lo que comes para que no subas de peso, pero de ser así ya sabes cómo quemar más calorías.