#Salud -Conoce los beneficios de subir y bajar escaleras para tu salud
Es un ejercicio aeróbico que contribuye a quemar grasa y añadir pasos adicionales al ajetreo del día a día. Además, ayuda a mejorar nuestra condición física y está a nuestro…
#Fitness – Lo único que debes hacer para adelgazar hasta 5 kilos en una semana: solo tienes que eliminar un alimento
A la hora de adelgazar y querer llevar una rutina más saludable, hay una máxima que debes tener muy clara y que prácticamente siempre se cumple: no existen las dietas…
#Salud – Trucos para acelerar el metabolismo y adelgazar rápidamente
Cuando decidimos ampliar nuestra información sobre el mundo de las dietas, rápidamente encontraremos referencias al metabolismo, esa palabra que escuchamos sin parar y que pocas veces llegamos a comprender. Seguramente…
¿Cuál es el significado de los colores de la bandera por el orgullo #LGBT?
Uno de los símbolos más recurrentes es el uso de la Bandera del Orgullo LGBT+. Con sus diversos colores, año con año se ven ondeando durante las marchas. Sin embargo,…
#Finanzas – Método “peso a peso”: Cómo ahorrar SEIS mil pesos en 30 días y por etapas
A veces se nos hace muy difícil ahorrar cuando se trata de inversiones de cantidades muy grandes de dinero, pero dicen que un peso puede hacer la diferencia y esta…
#Salud – Conoce los beneficios del té de romero y cómo prepararlo
El té de la hierba romero se distingue de otros por su característico sabor y aroma, además de los beneficios para la salud que otorga. A esta planta se le…
#Cinéfilos – Las películas más taquilleras del década
Las películas producidas en Hollywood mueven a millones de personas alrededor del mundo y muchas de ellas no son nominadas a un premio Oscar, pero si logran, en la mayoría…
5 pueblos mágicos en México que debes explorar en bicicleta
El cicloturismo es una oportunidad única para conocer y documentar los sitios que esconden las joyas de nuestra identidad nacional.
En qué lugares de #CDMX se puede tomar un paseo a caballo
Sin necesidad de salir de la Ciudad de México, se pueden visitar grandiosos lugares rodeados de naturaleza, en los que compartir tiempo con la familia, amigos o en solitario podría…
¿Cada cuánto y cómo hay que lavar sábanas y cobijas?
Ciudad de México, 2022 – La higiene es algo muy importante no sólo para la imagen y la convivencia, sino también para el bienestar y para prevenir desde ronchas hasta…